平成最後の日。 今上天皇陛下には本当に 御苦労様でした。「象徴」と言うお立場、 考えた事もなかったですが、改めて思うに それってなんぞや？。自分ごときには想像 も出来ません。ただただ今、ありがとう ございました。 新しい令和の時代が良い 時代やっ…

昨晩２２時まえ、新宮発。 思い付きで直帰 せず、ドライブツーリングへなだれ込み(^o^)v。 熊野まではいつも通りＲ４２号、熊野から尾鷲 方面へ。今メインルートはＲ４２号バイパスで 紀勢自動車道へとつながる熊野尾鷲道路ですが あえてＲ３１１号をチョイ…

しっこしっこと目が覚めて(^-^;、すでに夜が 明けて明るくなってます。 缶コーヒーで エンジン始動、着替えてひとっ走り練習。 今回は５２５＋アクシウムエリートです 今回も定番？ホーム？コースの那智妙法山 ヒルクライム。 不整脈のお薬を飲んでの 様子見…

世紀の１０連休スタート。お休みの皆さんは いろんなプランのスタートですね～＼(^o^)／。 ウチはと言うと普段と差ほどは変わらず。 いつも通りうながし儀式？を済ませ朝ごはん してショートステイへおかんを送っての週末 開始です。行くと今日もお馴染みさ…

おかんデイサービスの日で通常なら送ってから ひとっ走り出来る日ですが、雑用ごちゃごちゃ でノーライド。追加になったお薬の効果がどん なもんか、また、いつもの道をいつものように 走ってみて確認です。上がらなければならない 時、リミッターで上がらん…

かねてより不具合を感じてた心臓、２４０拍 とか(秒間４拍よね・・・)の異常な、変な脈、 不整脈について、ついに大阪赤十字病院心臓 血管センター不整脈内科へかかりつけの先生 からの紹介状持って受診・・・。 なんか景色が全然変わってて(^_^;)。ま、高校…

いつもの朝の流れを今日は事件？なくこなしおかんを デイサービスへ送ってホッと一息。もうすぐ１０時に なりますが、帰宅してくる１６時すぎまで休日休日。 ササっと支度してレッツらＧＯ！サイクリングロード へ。 気候も良くなってそろそろ足だしの頃、昨…

おかんのケアマネさんと月イチの面談、そして通院と 調剤薬局、お買い物とバタバタいったり来たり。あ～ なんか落ち着かんし(^-^;。前回の面談時は「編み物も よ～してな～」なんて絶好調でしたが、今日は「縫い 物はミシンでチョイチョイやけど、編み物はせ…

週末、不摂生（通常通り？）な飲み食いに励んだ ので、ちょっとだけでもと出動、ＣＬへＧＯ！。 心拍数をモニターしながらユルユル流します。 ガーミンも「グッド」コンデションの表示で 体調は良さげ、変な脈も出現せず。 いつもの道をいつものように。 バ…

朝からよく晴れてよいお天気。ぢつは～４月の ２１日は自分の誕生日、でそれにちなんで昨晩 ちょいと飲酒。ダイエット中につき久しぶりで 日本酒がよく脳みそに回ってクルクルぱー状態？ ・・・(^-^;。 二度寝してしまい、起きてからもグテぐて(^-^;。 のん…

よいお天気のサイクリング日和。朝の進行は いつも通り、おかんをうながし～うながしは いつも通り、今日はバッチリ(^-^ゞ。 時間を 見計らってショートステイへ送って行って。 昨日はいつもの？変な心拍数も現れず体調は 良い？ような感じ。 ホント、何が引…

おかんをデイサービスへ送ってひとっ走り 行っとくか～と、まったく代わり映えしま せんが、ＣＬへレッツらＧＯ。 いつもの道をいつものように 季節はすっかり春から初夏へ、久しぶりにナマ足で 足の無駄毛、処理しなければ～(^-^ゞ そろそろお目見えしてる…

と、言うか、やっと？と言うか、あたたかく なって来ましたね～春ラララ～サイクリング やほ～！(^-^ゞ。それはエエんですが、今年も やらかしてしまいましたわ～っはっはっ～は 灯油余らしてもた～(^-^;。この春は花冷えで 桜の花は長持ちして良かったです…

公休日。おかんをデイサービスへ送って短い お休み開始。 ササっと支度してリカバリー ライドへＧＯ。体調はまだどんよりしてます が、体に血をまわしたら良くなるかな。 いつもの道をいつものように。 体は重いけど(^_^;) チェーンを磨いたのでバイクの走り…

筋肉痛はありませんが全身倦怠。内臓にきてる のかドヨ～ンとしてお腹の調子がイマイチ。や っぱり血流が落ちてたんかなぁと思います(^_^;)。 当面マイペースのサイクリングが上策ですね。 おかん在宅の日。午前中、たまごが切れてる のでおかんとお買い物へ…

昨晩はざざ降り、ホントよ～降りましたな。 カラッと雨が上がり暖かく。マジで昨日の 山の上は寒かった～(^-^;。 ごそごそ後片 付け開始。まずはデミオをごくろーさん 洗車から。 遠征前は黄砂まみれでしたが 概ね雨で流されててササっと。 きれいにしたとこ…

５時起床、洗顔軽量化ボチボチ支度して、朝食 のパンなど買ってレッツらＧＯ！。一路関ヶ原 へとデミオを走らせます。６時半前、チームの 皆さんと合流です。 時おり薄日がさして冷え 込みもそれほどでもなく。天気予報は雨ですが どの時点までもつか？(^-^;…

朝の流れは通常通りの週末進行。 おかんの 体調も持ち直し「お泊まりやで～」と言うと 「よっしゃ、着替え入れなあかんな」と調子 上々です。デイサービスへ行くとよ～解らん ドリルをやらされたりするので、のんびりと 同じ位のレベル？の方々と時間を過ご…

お天気まずまず。おかんをデイサービスへ 送って、レッツらＧＯ～！。 例のごとく ＣＬへ。ゆったりとした南よりの風に花も ちらちら、春ららら～。春色の汽車に～～ 乗～って～♪海に連れて行ってよ～♪鼻歌 ふんふん(^〇^)。 いつもの道をいつものように 満…

おかん在宅の日、うながし～で今日はバッ チリです。デイサービスでは「脳トレ」の 時間があって、絵の中の間違い探しや簡単 な計算、漢字の読み書き(小学生１～２年 くらい)なんかのプリントをやってくるん ですが見ると九九はどうも９の段があや しい(^〇^…

朝から雨。おかんをデイサービスへ送ったころ にはザザ降りに強い風も吹いて春の嵐です(^-^;。 「春は選抜から」ではありませんが、なんとなく 自分の中で「春は伊吹山から」(^-^ゞの伊吹山ヒル クライムが今週末に迫ってますが、登坂練習も ろくにしてない…

エディメルクスのワレルス７３フレームセット 届きました。 ここんとこ注目を集めつつある カテゴリー、オン、オフ、ツーリングなんでも こなせる「オールロード」のカーボンフレーム セットです。 EM５２５譲りのフォルムで走らせればサクサク 走りそう。ス…

通常進行なら軽く練習に出れる日なんですが、 おかんが軽い不調（風邪）で在宅。まぁ大し た事はありませんが、練習は自粛。 食欲は ガッツリあるんですぐに良くなるかな～(^o^)。 お店は通常営業。 本日の作業はホイールの 組み上げ。 最近ではこのお仕事減…

よいお天気。朝イチからお店で作業進行、昨日 から進めてる３X８のロードバイクのパーツを ２X１１へ全換装アップグレードです。 今回はお手持ちパーツに足らない物を足して完成へ 作業が終わったのでちょっと一服。昼まで少し時間 あるし、走りに出るかなと…

週末。朝イチ、おやじの月参りに一心寺さんへ。 がはは～そっくりやな(^o^) 帰り道、某ファミレスでモーニング。おかんも 大好きです。お噛みと自分は普通にパンとゆで 卵にドリンク飲み放題のセット、おかんはうど んモーニングを自分でチョイスしたんです…

昨日は終日養生していた成果、気分が良かった のか、「デイへ遊びに行く」と言うのでおかん をデイサービスへ送ってやれやれ？(^-^;、支度 していつもの道へレッツらＧＯ！。今日は我ー ミンもバッチリです(^-^ゞ。 いつもの道をいつものように もひとつお天…

おかん在宅の日。様子を観察してるとなんか いつもにも増して動作がノロノロ（あんたも やんか(^o^)）。お食事は普通量食べましたが セキもあるし、こりゃ～風邪引いとるなと。 本人は風邪引いてしんどいとも言いませんが 自身がどないなっとるのかももはや…

公休日。おかんをデイサービスに送ってから お休み開始。 ゴソゴソ身支度を整えレッツ らＧＯ！ってなところですが、我ミンが無い！ どこやったとあちこち検索、ふと新宮持って 行ってたぞ～と思いだし。やれやれ～パッと 思い出せないのはヤバイかなぁ(^-^;…

寒の戻りで冷え冷えの日。降ったり止んだり 天候不順もあってあちこち痛いのは毎度の事 ですが。早く春らしく暖かくなって欲しいな ぁ・・・(^-^;。地べたで仕事してるので足元 がちめたくて、悪い膝が冷えて辛いので灯油 を買い足し(^-^;。実家の近所、玉串…

平成３１年４月１日。午前１１時半には新しい 元号の発表もあってなんか特別感がある朝です。 そういえば朝のお楽しみ、連続テレビ小説も新 しい物語の始まりですね。今度はおかん、何に 反応するかな？(^Ｏ^)。 チキンラーメンは卒業 ですね～(^Ｏ^)。 練習…