上天気だった昨日とは一転、朝から曇り空。ささっと雨の降る 前にデミオをご苦労さん洗車、おかんにお留守番をお願いして 大急ぎで実家へ戻し。何しはるか解らんので小一時間くらいが 限界？ぎりぎりでバタバタいったりきたり、雨の前にギリギリ 帰宅。 昼か…

いつもお世話になってる（株）フカヤさんの展示商談会があって 名古屋へ出張？。 午前３時半すぎ、デミオで一路名古屋へ向け 出発。 夜遅く？朝早く？の出発ですが深夜？早朝？の時間帯に つき下道で。 「無料」高速の名阪国道R２５だけはありがたく 利用さ…

今週は変則パターンにつき、通常火曜日は在宅のおかんはショート ステイに滞在中。その代わり明日は走りに出れないので、実のとこ 気だるかったですが頑張って出撃。といってもメニューはいつもの 道をいつものように(^-^ゞゆる練です(^-^ゞ。ま、それでも乗…

よく冷えてますがひとっ走り、いつもの道へレッツらゴー！(^o^)／。 CＬから臥龍橋をわたり駒ヶ谷駅前へ。駅前からＧＲ入口まで緩斜面 ダッシュ今日は×５本、４本めに変な脈が出て(^-^;。ポンコツですポン コツ。 Max２４０拍でどうよ(^-^;。５本めはゆっく…

朝イチにおかんをショートステイに送っていき、大阪ハーフマラソンに 参戦のとみーさんとお噛みを大阪城公園駅まで送って帰宅、カップ麺で 簡単にお昼として応援に出撃、大阪市東部中央卸売市場までクリッパー 号でダッシュ。１２時半ごろ到着、時間を見計ら…

週末で通常パターンならおかんを定期のショートステイへ送って〜の ところですが、来週の都合で明日から。で、今日は在宅です。実家の 近所の、以前おやじの縫製工場で働いてくれていたおばちゃんから お誘いを頂き、モーニングへ。その後しばらく実家でミシ…

練習日の水曜、喉の違和感で外練やめときましたが、結果 オーライで体調まあまあ。おかんをデイサービスへ送って ゴソゴソ支度してレッツらゴー。 シクロクロスで全開負荷かけてその後休んだせいか足が軽く ふと思いつきの新メニュー、臥龍橋を渡って駒ヶ谷…

おかん在宅の日。 いつも通りですが、朝の連ドラの「ダネイホン」 ステージが終わり、月日は流れ？「ラーメン」ステージにステップ したので、「ダネイホンってなんや？」に台詞がある度に返事する 手間が省けてありがたい限り。 さて、何回同じ返答をしたか…

公休日。練習に出れば良いんですが、何やら喉に違和感が(^-^;。 インフルエンザが警報レベルの流行を見せるなか、家には老人が 居ますし外練は自重してDNS。 腹筋とストレッチをホンの少し して本屋さんへ。サイスポ、バイクラをゲット、ついでに地図を ゲッ…

おかんのフォローアップ、朝から北千里の国循へ。まずCT検査へ行って 待って待っての午前最終で診察。待っても今日診てもらわないとまた日を 改めてとなるので、長い待ち時間は致し方ありません。大きな変化はない ものの、人工血管でサイボーグ化したその下…

昨日はお天気イマイチで寒々とした空模様でしたが朝から上天気。 堺戦で頑張ってくれたバイクたちの洗車。 ひなたはポカポカで 気持ちよし(^o^)。 雨でしたが汚れはさほどでもなくラッキー 愛機メルクス エエクロ７０号。今期で３シーズン目です。 ６台を乗…

関西シクロクロスも終盤戦、＃７堺の日。 忘年会でチームメンバーの 皆さんには告知のつうばいつうカップ＃１の日でもあります。 曇りの 天気予報でしたがお天気の流れは悪化、朝から雨で意気消沈ぎみですが ６時４５分発で会場入りチームのみなさんと合流。…

朝からよいお天気。 おかんを定例のショートステイへ送って行くと 奥から「来たか〜はよはよ〜」なんてお馴染みさんの声が飛んできて。 ちょっとした旅行感覚なのかもしれませんね。 ホントのところどう なのか聞いてみても、１秒後に同じ事を聞いたら違う返…

おかんをデイサービスに送って、さてひとっ走りと行きたい ところでしたが、ちょいと急ぎの力仕事？が入ってＤＮＳ。 お向かいのバイク屋さんの依頼でスポークホイールの締め 上げ&振れとり。 要領を文字にしたら自転車のホイールと 何ら変わる事はないんで…

阪神淡路大震災の日。 ２４年たった今でも、地の底からわき上がる地響き、地鳴りの その音を忘れる事はありません。神様のいたずら？、なにかの 拍子に解き放たれた大自然のその力に、人はなすすべなく無力 です。得た学びを無駄にすることのないよう・・・…

公休日。おかんをデイサービスへ送ってひとっ走りいくか〜と 出動。コースは飽きもせず今日もいつもの道をいつものように。 今日もお天気イマイチ バイクはメルクスｅｍ５２５ いつものようにベンチに腰掛けると・・・ わぉっ！ちめて〜(>_ 昨晩の雨の余韻が…

もと成人の日ですが、三連休明けの平日のただの１５日。 おかん在宅で「うながし」からのまんぷくに始まるテレビ 鑑賞タイム。 あさいちが早じまい、テニスの錦織くんの 試合です。 おかんの様子をうかがいつつごちゃごちゃと した家の雑用をこなしながら。…

快晴で満天の星空。そんな夜明けですが、ひぇ〜寒いよう。６時ごろ まで爆睡でしたが、しっこで目が覚めて。 熊野本宮大社を参拝して十津川方面へドライブ開始。お腹がへって きてなんか食べたいところですが、ご存じの通り山道でお店がなく 道の駅十津川郷…

早朝４時過ぎにしっこで目がさめましたが、もうちょい早いなと いわゆる二度寝。しっかり寝過ごして(^_^;。今回は寝袋を持参 道中ずっとシートヒーターでシートを温めて来たので、ポカポカ 温かく熟睡。デミオには標準装着されてるんですが、助かる装備 です…

週末。成人の日に係る三連休の初日、おかんはチコちゃん〜で ごきげんさんでしたが、定例のショートステイに送って行って 通常の週末進行。実家までパパチャリで移動で練習のつもり？ （乗らんよりはまし(^-^ゞ)デミオをピックアップ・・・。 午後からはお店…

おかんをデイサービスへ送って出動。いつもの道をいつものように。 お天気上々、日射しがまぶしい 前回の寒さからはだいぶとまし。暖かく感じるほどです クリート交換してようやく稼働(^-^ゞ ウインターシューズ、便利であったかです(^-^)v

今日はおかん在宅。「うながし」〜の流れは毎度おおきに！？(^〇^)。 お世話になってるショートステイやデイサービスの職員の皆さんには 本当に頭が下がります。Ａベ首相ほか偉い先生方に１週間でも時間給 １０００円で介護職をして頂きたく思いますね。きっ…

お正月シフト？で日・月・火と在宅だったおかん、デイサービス 今日からスタート。おかんを送って公休日のスタート。ゴソゴソ してると某竹ポさんが通りがかり、「行きまっせ〜」とお声かけ 頂きましたが、準備がまだ中途でありがたく辞退(^-^ゞ。 メルクスe…

うまく使いこなせばこの上なくメリットがあるチューブレス、自分も 秋のロングライド「串本で会いましょう」の折、その安全性の面での 恩恵に大いに預かったりしました(^o^)V。いきなり前輪に大穴があき パンク！。クリンチャーなら一気に空気圧ゼロひっくり…

うぃっ！うぃっ！と言えばここんとこの流れではＥーＢＩＫＥ ですが、それではなくて〜(^-^ゞ今日の作業は変速機、シマノ アルテグラＤｉ２への換装。 ごそごそ・・・ 電線を引き通して・・・ ワイヤー式もシマノ１１速コンポは軽快に動作しますが、言わずも…

お正月行事にともないおかんのショートステイを変則パターンに していたので、週末ですが昨晩から在宅。 ちびっこがいるのと 同じかそれ以上、寝てる時以外はほぼ目が離せないので、朝から お噛みと３人で一心寺さんへお参り。 その足でドライブがてら 河内…

２０１９年始動。今年はカレンダーの並びで昨日からのところと ７日月曜日からのところと混在しているみたいですが、まだまだ お正月気分でのんびりですね〜（あんた、いつもやん(^o^)ゞ）。 午前中噂のe-bikeでひとっ走りしたろかと考えていましたが 冷たい…

よく冷えて寒い朝、お噛みは初出で出勤。 自分は昨日の 後片付けをボチボチ、備品片付けで倉庫へ行ったり実家へ 行ったりホームセンターへお使い行ったり灯油買いに行っ たりの行ったり来たりで午前中おしまい。 簡単に昼食のあとは久しぶりに読書してのんび…

例年恒例のプチ新年会、元旦初走りとは別日として何回目？ ま、それはさておき近年全然プチじゃなく盛大に開催。 この日だけ看板をかけかえ、今年も串カツ屋さんで みなさん持ち寄りで盛り上げていただき・・・ nakaさんちの手作り餃子でスタート！ ボチボチ…

１年ぶり家族全員実家へ集合。 日頃は自分とお噛みに子供がない のでおかんと３人静かなモンですが、愚弟のとこには姪っこ甥っこ ３人にワンコ１匹。狭い実家は賑やかに。おやじも喜んでるかな？。 焼き肉のガス台を引っ張り出して煙モクモク鶴橋の焼き肉屋…