週末。
諸々の都合でおかんのショートステイが
スライドして明日から。ちゅうこって今
日はおかん在宅で外走りはＤＮＳ(^_^;)。
一連の朝の営み(起こして～着替え～洗面
～朝食～服薬～バイタルチェック・・)を
こなし、ひとしきり並んで座ってテレビ
をみて会話と言えない会話をしばし。
腰が痛なってきたから横になるとお部屋
にへっこんだので、１時間くらいは大丈
夫、久しぶりにトレーナー台に乗るか～
と引っ張り出してセッティング。
扇風機始動、あれ？でーぶいでープレー
ヤーが？？？
電源は入りましたが「ロード」のままで
固まって？？？。待ってられないのでス
タート。
メニューは負荷１ノッチのベリーイージ
ーの回転練習です。１０分すぎた頃突然
でーぶいでープレーヤー復活、♬うれし
～♬楽しい～♬大好き～♬
現金なもんで回転上昇～(^〇^)。
終盤ちょいインターバル的に回転を上げ
てみますが、うーん、回らんワイ(^_^;)。
瞬間２００回転いきたいな
３０分で切り上げ。
なにもやらんよりましですかね～(^^ゞ
