公休日。お天気もまずまずで、マジ梅雨は？
って感じですね。 おかんをデイサービスへ
送って、ちょっと雑用をこなし、１６時まで
休み休み～。ちゃちゃっと支度して出動。
よし、行くか！って気合いはバッチリでした
が、走り始めるとあれれ？、体調はいまいち。
先週金曜日に乗らなかったせい？、またもや
酸欠感満タン・・・えらい体が苦しい(^_^;)。
せっかく低心拍低酸素？状態になれてきた
体が、中日を開けすぎて元の木阿弥状態。
滝畑まで走ろうかなと思っていましたが
調子が悪いので「くろまろの郷」で断念。
緩斜面で負荷が上がって来ると呼吸数は
ハアハア・・・と上がって来るんですが、
それと共に上がってくるはずの心拍数は
上がってこず、指先がしびれて来て・・
・く、く、くるちい・・・(^_^;)。やめ。
不整脈（頻脈）のお薬が効き目バッチリ
？です。
いつも思いますが、平日でもけっこう車が止まっ
てて賑わってます。 リュック背負って来るかな。
ゆっくりしか走ってない（走れない）のにヘロ
ヘロで帰宅。 午後からはのんびり。やれやれ。
継続は力なり。天気が悪くともローラーでハア
ハアしないとダメですね。ほんとポンコツです。
