お天気回復。まずまずのお天気に。 おかんを
デイサービスへ送ってホット一息、１６時まで
フリータイムの公休日です。調子よければまた
足をのばすかな～と思いつつささっと仕度して
出撃。例のごとくサイクルラインへ。 近くの
恵まれた環境をホントありがたく有効活用です。
いつもの道をいつものように・・・
雨上がりのせいか空気はひんやり気持ちは良い
ですが、先日の日赤受診で増えたお薬の効きが
良くて？ぐぐっと心拍数が押さえられてるよう
で、とにかく酸欠感が・・・く、くるちい(^_^;)。
もともとやや人より心拍数が高い人なんで、言い
変えれば低酸素の高地トレーニング状態？(^_^;)。
しんどくて足をのばすのを断念。
帰宅してメーターの記録をチェックすると・・・
ああやっぱり・・・。運動してて平均９４は自分
的にはあり得ない低さです。 そら、酸素行き渡
らないよな・・・。
単純に数字だけだと健康的？かもですけど・・・
自分にとっては下がりすぎてしんどい。お薬と毒
ホント紙一重ですね・・・ふう・・・
