例のごとく雑用日・・・。 お天気もパッとせずイマイチな１日。 ローラーでも回せばいいんですがね〜〜(^^ゞ。
練習のメニューとしては自分は嫌いで・・・^_^;。 計画的効率的に練習できるのはできるんですがこれはまさに
修行。 同じシンドイんなら自分はブドウ坂など登って（単純に登るだけで追い込み練習になるしね・・・）帰りに
下りを楽しむ方が性に合ってます。 んじゃ〜ノボレやってとこですがね〜〜(^○^)(^○^)(^○^)(^○^)(^○^)
例のごとく雑用日・・・。 お天気もパッとせずイマイチな１日。 ローラーでも回せばいいんですがね〜〜(^^ゞ。
練習のメニューとしては自分は嫌いで・・・^_^;。 計画的効率的に練習できるのはできるんですがこれはまさに
修行。 同じシンドイんなら自分はブドウ坂など登って（単純に登るだけで追い込み練習になるしね・・・）帰りに
下りを楽しむ方が性に合ってます。 んじゃ〜ノボレやってとこですがね〜〜(^○^)(^○^)(^○^)(^○^)(^○^)