公休日・・・雑用日。 朝からごちゃっとしたなにやってるかわからんような雑用をこなし。 膝の状態がいよいよピンチ^_^;。まったくポンコツですポンコツ。まいったなぁこりゃ・・・。 シップをベタベタ貼って気休めに。 週末のクロス、青春の？砂浜ランニン…