倦怠感

う〜ん・・・ダルい・・・^_^;。　筋肉痛は結局のところ出ていませんが、体、ダル重っ^_^;。
疲労が残りじりっあとから来るのはまあ最近ではいつものことですが・・・。　この回復の遅さと
いかにして付きあって行くか、うまくイナし乗り越えるか、が、中高年サイクリストの課題ですね。　
ああ、中高年・・・(^○^)若いのは気持ちだけよ気持ちだけ(^○^)。