昨日、調子にのって？十三峠から～のジムへ シャワーついでに筋トレをして。 あちこち 筋肉痛が発生。 明日は公休日ですが、雨の 天気予報ですし、ちょい血液循環しとくかと いつもの道をいつものように。 連休明けのせいかサイクリストは少ないです したの…