公休日。
練習日和ですがちょっとヒンヤリ寒い。
ま、寒のうちなんでこんなモン？暖か
い？かもですね。 ガキのころは表の
水溜まりやバケツなんかに薄氷など普
通に張ってたと思いますが、最近では
少なくなったなぁと思います。 つい
５０年前くらいの事？ん？５０年も前
か？(^Ｏ^)。歳、とりましたなぁ(^Ｏ^)。
今のコロナ禍みたいな悪い系ウイルス
が蔓延するのも環境が温暖化したせい
なんかなぁ・・かもなぁ・・と。しら
んけどね。
ごちゃっと雑用があった事もありお天
気は良かったんですが、しないよりは
マシ、トレーナー台で一汗・・・。
負荷をちょっとだけあげて・・・
一応、はあはあ・・・しときました。
日頃から観察してると最近の心拍数は
ＭＡＸ１８５くらい？なんで、（しば
しば新記録！２４４とかをガーミンは
表示したりしますがエラーでしょうね
・・もしや不整脈？・・(^-^;・・）ま、
やらんよりマシ？でしょう～～(^-^ゞ。
時間が短いんでもうちょいがんばらな
あかんかなとは思います。
