公休日。ええお天気ですが、寒の戻りで
お寒うございます・・ブルブル。なんと
な～く昨日が世間一般的に祝日で曜日の
感覚へんてこりんです。
おかんをデイサービスへ送ってのんびり。
日曜日にシクロクロスで一応？追い込ん
で？、月曜日、一応リカバリーライドを
実施して・・・体調は・・・。
こんな感じでした。血圧脈拍正常。ほっ。
先月末にいつもの道を～に出掛けた折、
玄関先から心拍数が１６０とか表示され
て、ん？心拍計壊れたか？なんて思いつ
つ走って帰ってきたら、その後気分悪く
て、実は体調悪かって、脈が異常に上が
るわ飛ぶわ血圧低いわで・・・(^-^;。
その週は何もせず。大丈夫かなと練習へ
行ったらその日も走りはじめはダウンヒ
ルのコースやのに出だしから心拍１６０
超で不調継続中。ちんたらでお茶を濁し
てちゃんちゃん。
心臓焼いてもらった先生によると、この
不整脈でウっと心臓止まってコロッとは
死ねへんよってな事でしたが、血栓がで
きて飛んでどっかにひっかかったら知ら
んけどね・・みたいな・・(^-^;。どうよ。
ま、心拍計巻いてたら体調見れるので、
それは必須、調子悪い時はなにもせず
おとなしくして、うまく付き合うしか
ないです。収まってきてやれやれ～。
皆さん、季節の変わり目、コロナの事
もありますし、ご自愛下さいね。
