朝はいつも通り、なんですが(^.^)ちょい自分が手抜き
したら入れ歯を入れ忘れてそのまま朝御飯して。デイ
サービス送ってから気がついて(^_^;)。横に立って洗顔
見守りせず、起こして「顔洗っといで～」って一言で
済ませてしまったから・・・あきません。
練習日ですがＤＮＳ。お店でごそごそままチャリの
前後タ、チ交換作業。ロードバイクと違って重作業
です。軽くて車輪の交換も簡単、走らせると自分の
ような練習不足のデブでも、串本までひょこひょこ
走れちゃいますしロードバイクって良くできたノリ
モノですね。
