先週と同じパターンの週末、少し違うのは朝方までみぞれが落ちていて、雪解けが遅れて歩道などは
雪がまだ結構残ってるし車道もビチャビチャ ^_^;。 「こりゃあかんわ、やめとこ・・・」 と、あっさり練習は
ヤンペ。 お店へ出て作業をゴソゴソ・・・。 というか、実を言うとだ、めったにしないストレッチなんかを
エッチらオッチらやったわエエがオーバーストレッチやらかして、左の肩甲骨の裏？肩の下のあたりで
軽い肉離れ？痛いのよ (T_T)。 前傾姿勢で首が上がらないのだなこれが・・・とほほ・・・。 年寄りの
冷や水ストレッチするにしても十分気をつけねば自ら体を破壊してしまいます。 あ〜くそ、なさけな・・・。
