このくらい？

昼、お噛みが仕事の時間をやりくりしてくれて実家へおかんの様子を見に出動、快方に向かいつつある
感じです。　特効薬、まじ効きますね。

じゃん♪　冷蔵庫の有り合せ・・・

キャベツのサラダ、シュウマイ、焼きポテト、蒸しモヤシ、ウインナー、大根とシイタケのたいたん
ごはん軽く１膳、きのこのお味噌汁、０アルコールビール半分こ・・・

ワンプレート、このくらいにしておけばやせるかな？。