一夜明けて、「明日は練習するぞーを〜〜〜！」なんて言ったような記憶がありますが・・・う〜〜
あかん、くらくらするぞ・・・^_^; 。 最近、量を過ごすとまるでダメです。 飲酒時の秘密兵器？も
飲み忘れてましたしでよけいとです。 こんな按配でとてもじゃないけど午前８時のリビエルには
たどり着く？ことが出来ず。 「あかんあかん！頑張らねばっっ！」 と、辛うじて１時間余遅れで
出動。 練習用？Ｃ５９号を引っ張り出しポンプアップ、とりあえずサイクル橋を目指して走ります。
血が粘ってる感じで体の切れすこぶる悪し・・・^_^;。
やがてへんな汗？がどわ〜〜〜っと噴出。 がぶがぶ給水しながらＣＬを南下、風も弱く良いお天気です。
なんとなく気持ち良くなってきてサイクル橋を通過、アルコールの影響で脱水気味なのかしっこにならず
この時期必須の彼方公園トイレ休憩パス、なんとなく体も動き出し河内長野へ向けて前進。 何を思ったか
坂下の前から３１０線へ進入、観心寺まで追い込み！。 ひ〜噴いてヒルクライム、おそらくｎａｋａさんの
半分程度の速度かと思われですが、心拍２００まで行ってオールアウト。 普段はチンタラなんでなんか
久しぶりの数字。いや〜頑張った〜(^○^)。 満足して甘南備〜滝谷不動〜ＣＬとつないで信号待ち以外
ノンストップで帰宅。 ２時間で消費カロリーは１２００キロカロリー余、まだオーバーカロリーやなぁ・・・。
この時期ホント要注意ですね・・・^_^;
秘密兵器・・・
梅丹ＴＣ。 呑む前に飲む！呑んでから飲む！
実はこれ、前夜祭の影響？を最小限に抑えることが出来ます・・・
