疲労回復に・・・

なんとなくぼけ〜と眺めてたとある情報番組によりますと、疲労回復に効果的なのは肉（牛）より豚より鰻より
鳥の胸肉なんだとか。　「イミダペプチド」という成分の含有量が突出していて、それが「効く！」んやそうな。

胸肉はご存知の通り１００ｇ４８円とかで売ってて実にリーズナブル。　脂肪分も少なくてヘルシーですしね。
トンカツよりチキンカツか・・・って油モンやんあんた(^○^)。　あ〜でもトンカツ食べたいトンカツ・・・(^○^)、