2011-10-24 いてて・・・ 今さらあえて言うまでもなく、ロードバイクライドはポジションがあっていれば全身運動なんですね。 身をもって実証。 人体実験はうまくいっています。 うぅ全身が痛い・・・^_^; 2〜3日つらいなぁ。 ある部分に疲れ、痛みが集中するようなら、極少しずつ各部を動かしてより快適なポジションを模索して 行かなければなりません・・・。 は〜しかし、腹が減る。 こんな折、とかく腹が減る。 食欲増進効果絶大。 次はいつ乗るンかわからん。 やせんわな・・・・・