梅雨ですから当たり前ですがじめじめ。肉付がよいのでよけと暑苦しいです^_^;。 某食品スーパーで
特価販売されていたカップめん、なかなかミートキング！の名に違わぬ肉入りでイケてました＼(^o^)／。
同じく半額のパンとでお安くランチ・・・￥１６８也
カップめんのカロリーが３７０Ｋカロリー余、パンが３００Ｋカロリーくらいかな〜。
お肉のめんにチーズのパンでたんぱく質が摂れてますがやや炭水化物に偏ってる？
野菜がぜんぜん足りないですね。野菜ジュースがあればマアマアのバランスですが
冷蔵庫になかった・・・残念！。
晴れてる？と思えばドシャッと降って安定しないお天気は予報通り。お店が跳ねて、期待のサッカーＷ杯
オランダ戦！。 お腹が減っておせんべいをバリバリ食べながら（やせんわな）ぶ〜ぶ〜をＢＧＭ？にＴＶ観戦。
素人の感想ですが、結果こそ敗戦でしたが、雲の上のチームに対して日本チームはよく頑張った！！！と
思います・・・。 やれば出来る！やれば出来るんや！！。 ちょっと感動しました。
