いつもの～

いつもの週末進行、バタバタ～と出撃。

午前中にシャワーまで行きたいので時

間的にいつもの～です。ブドウ坂なら

所要時間は同じくらいなんですが(^^ゞ。

いつもの道をいつものように

天気はパッとせず薄曇り。寒いですがサ

イクリストはまあまあ。で、いつものベ

ンチは満席で～(^^ゞ。

ちなみに消費カロリーはブドウ登る方が

帰りが自由落下でも多いんですよね。デ

ブならでは、ですかね(^〇^)。十三峠も

そうなんですが、勾配がキツすぎて練習

には不適(自分比)です。アチコチ痛くなり

壊れます(^_^;)。ポンコツですポンコツ。