いてて・・(^-^;

一昨日の朝練が今ごろ堪えてきて、あちこち

痛みが出てきて・・・あいててて・・・ポン

コツですポンコツ・・とほほのほ。あ~痛。

 

おかんを体操のデイサービスへ送ったら練習

に出れる日ですがノーライド。 若い頃から

そうでしたが、見た目ほど体は強くないんで

すよね実は。 強度の高い練習を続けられな

くて、強くならなかったですし。持って生ま

れたモンですから、分相応にサイクリングを

楽しんで行けたらよいなと思います。  

 

そんなこんなですがお店は通常営業。今日の

作業はコンポのアップグレードのお仕事。

105からアルテグラへ載せ換えです。若干

の軽量化と質感のアップ。かっこよくなりま

した。 やる気増し増し!で速くなる?。 

ご相談は随時承ります。