世紀の？１０連休も折り返しをまたぎ、憲法
記念日。 今日も今日とていつも通り(^o^)v。
おかんをデイサービスへ送って、お天気もエエ
ので出動、サイクルラインへレッツらゴー！。
いつもの道をいつものように
さすがに好天の休日、サイクリストがひっき
りなし。定位置のベンチも今日は満席・・・。
いつも通りのペースで流してるんですが、体調
がイマイチ？なのか、やたら息切れ感があって
調子は悪し。心拍数を眺めてると、低めに推移
ヤクが効きすぎか？。 定時運行で帰宅。
ガーミンの記録を見ると平均心拍１１８と低め。
最大心拍は・・２４０・・ちっ、あかんやん。
ま、様子見継続です。
昼からは通常営業
今日の作業はトーヨーの古いクロモリフレー
ムのリニューアル（凹み治し、錆落とし、全
塗装）品の組み上げ。７４デュラエースから
８０アルテグラへ、８段から１１段へアップ
グレード。 ホイールもマビックキシリウム
ustチューブレスをチョイス最新スペックへ。
くたびれたコンポの更新アップグレード、
随時承ります。
