を、こどもの日ですやん。
＃ＳｔａｙＨｏｍｅ
＃ＲｉｄｏＳｏｌｏ
＃補給持参
きょうもおうちでローラー台。 毎回固定
ローラーばっかりですと、実走でまっすぐ
走れなくなるので、３本ローラー台を引っ
張りだして、健康維持のための運動～(^^ゞ。
例のごとく～３０分、ＢＧＭはこれまた
お決まりの聖子ちゃんで～♬～るんるん
・・・はあはあはあ・・・・・。
～♬離さないことベイビー～♬約束して
くれる～♬～
・・あ、あかん！頼む！ちぎらんといて
～(>_<)～連れて行って～～ばっくふぁい
やぁ～・・・ひらひらひら～～～。
頑張ろう！、日本！
