夜半から朝方までけっこうな雨降り。早朝、路面がウェットと言うこともあり
おかんのショートステイへの送りとか、その前にカットとか諸般の都合もあり
加えてある筋？より触発もされて、久しぶりにローラー台で練習するかなと。
あとに引けないようローラー台専用タイヤを余りホイールに装着、スプロケも
取り付け準備万端。好きな練習ではありませんが、やるか・・・やるぞ！(^-^ゞ
ビットリア ザフィーロプロ ホームトレーナー
この手のタイヤはいくつかありますが、これはロードＮＧ、ローラー台専用です
くるくると２０分余、メーターを見てると、アウター５０×トップ１４で９０
回転２００ｗ程、スプロケの真ん中へんで８５回転時で１２０〜１３０ｗ位で
おおむねＣＬを流してるのとほぼ同じ位。ローラー台は古いエリート製のフル
ード負荷式。もうすこし負荷が上がればヒルクライムの練習には良いので１１
トップのスプロケにせねばなりませんね〜(^-^;。
