あちこち痛いです。左の膝も少々、右の足首も少々、腰も少々、背中も少々・・・ま、ようするに全身筋肉痛です。
筋肉痛が残るほどに体を動かせたのは体調が良かった所為で、エエのやら悪いのやら解りません・・・とほほのほ。
「たまごが全然無い。調達せよ！」とのお噛みの指令に「アイアイサー！」、新聞のチラシをペラペラとチェック。
折悪しく？たまごの特売はアリオだけ。しかも１２８円。 ￥５００とか￥１０００とか買わないといけない等々
制限はありませんが、限定３００パック。、ま、血液循環に良いかと時間を見計らってママチャリをギコギコ・・・
アリオのイトーヨーカ堂へ出撃！。 到着するとすでに行列がっ！？。並ばなあかんのか！？。「この入口では
整理券１００枚で〜す。なくなりましたらご了承下さ〜い」。なんと！！！。せっかく来たのにギリギリか？？？。
ドキドキしながら列は前進して行きます。「あぁ・・・無くなって来たよ・・あぁ・・お・・おおっいける！セーフ！」。
９５番目位でたまごの権利をゲット！良かった〜(^.^)。 ちょいとスリリング？なたまご争奪戦に勝利？店内へ
流れ込み一回り。 産地をチェックするとつい先日は東北応援セールをしていましたが、今日はそうでもないよう
です。 ちょっと残念。２〜３、目に付いた相場より安いモンを購入。むろんエコバック持参です。
ほんでもって、いつもの無料コーヒーへ・・・ガビーン！なんと！！行列がっ！！！^_^;。朝のアリオはひと味違います。
全く八尾のおじんにおばんにおやぢにおかんは・・・ちょ〜待てよ、自分もかっっ^_^;。 コーヒーはあきらめ先日買って
みて美味しかった￥９８のミートソ−スの缶詰を購入。これをベースにオリーブオイルとハーブミックスでたまねぎと
ニンニクを炒めて足せばお店の味（自画自賛(^^ゞ）。 安上がりでかなり美味しいパスタの出来上がりです♪。
そうそう、パスタの代わりに糸こんにゃくを使ってカロリーＯＦＦも忘れずに・・・。炭水化物はあぶないあぶない。
ん？？？その割には・・・？？？なんでやろ・・・(^.^) ←よ〜は食べすぎ（やせんわな）。
夕方のニュースで近場の山（槙尾山）で道迷いで抜き差しならなくなり遭難騒ぎ。ヘリコプターが出動で無事救助。
東北大震災でも活躍の部隊が出動とか・・・。携帯電話が通じてよかったですが、大概の場合そんな時にはアテに
なりませんし。そう、槙尾山といや滝畑のねきですし。家から見えてる山でも油断は出来ませんね。
近場の山でも・・・油断大敵。
子供の森であの界隈の詳細なハイキング地図、頂いてきました。
