この時期としては異常？な暖かさだった
昨日の余韻、今日もなま暖かく(^_^;)。
昨日のお店の表の温度計は・・・
こんな感じ。２１℃って・・(^_^;)。
午前中、トレーナー台を少々・・・。
ＢＧＭは聖子ちゃん(^m^)。風の中を
夢中で走って行く～♬あなたの背中
を～♬追いかけて行きたい～♬～♬
ちょっと負荷をいじってインターバ
ルを入れてハアハア、練習感を演出。
～♬強い～♬向かい～♬風の中で～
～♬僕らは強くなる～♬～♬～♬。
５０２３ストローク。５０００目標
やったので、計算はばっちり。
なま暖かくて汗かいた～(^_^;)
今日の作業はこの娘・・・
キレイに乗って頂いてますが、ワイヤー
が経時劣化、全交換と各部点検調整。
メンテナンスお気軽にどうぞ。
