今日も、

お天気パッとせず。どうもお天気が悪いと

自分はダメなんすよね・・・(^-^;。気分的

なものあるんかなとは思いますが、実際、

なにやらあちこちが痛い。ポンコツです

ポンコツ

 

天気予報によると長雨の気配。雨漏りが

心配です。まだ5月も半ば、普通?なら

自転車月間でもあって1年で一番サイク

リングが気持ちいい時期やのに。

 

ま、近年ゲーム機?の発達で室内トレー

ニングのネタもたくさん増殖しています。

長梅雨にコロナの外出自粛の事もありま

すし(健康維持の為の屋外運動可のお墨

付きがあるとは言え自衛には極力お外へ

出ないのが上策ですよね・・)。ローラ

ー台、トレーナー台などを活用エアコン

効かせて室内で一汗流すのもこの時期お

奨めです。ご一考下さいね~。