今日も今日とてまだボヤんとした体調ですが
まあ元気。なんと言っても食欲は旺盛で体が
栄養を求めてる？んかなと(^Ｏ^)。２泊３日
の期間中、提供されたお食事は手術の日は朝
昼抜きだったので都合５食。心臓食とやらで
塩分制限があって、とにかく味が薄い。もの
によってはゆでただけみたいな味無し？で
(^_^;)。 いかに普段の食生活の味が濃いか
量も一撃レベルで、いかに普段食べ過ぎか
よく解りましたが・・・ねえ・・・(^_^;)。
ま、ライブの手術もですが、食事もよい
経験、勉強、になりました。 ちなみに
減量効果は食事の回数が少なかったので
ほぼ無し。ま、仕方ありません。この先
減塩生活の実践ですが、できる？(^^ゞ。
