上天気の週末

週末。

週末進行はいつもの通り。朝の営みから

～おかんをショートステイへ送って行っ

て、ホッと一息(^^;)。

上天気ですが時間の都合でイントレに。

負荷をいじって緩いインターバルのメニ

ューで。

何もやらんよりましですが、このレベル

ではほとんど体重はかわりません。やっ

ぱり食べすぎ、なんすよね～(^^;)。