昨夜、ちょっとした寄合？で暴飲暴食。
天高く馬肥ゆる秋(^〇^)、消費せねばと
レッツらＧＯ！がんばろー！をー！。
と、言ってもいつもの道を～～(^〇^)。
大和川をわたる人道橋、新大和橋渡り
かけてふと見ると、をを、今日もＳＵＰ
やってはります。
今朝はけっこうな人数で頑張ってはりま
すね。上流向いてなんでしんどいやろな。
ＣＬに入って南下、♬風は～♬南から～
で向かい風まあまあ。ハアハア・・サイ
クル橋通過～、どこまでいくかな？。
ここまで(^-^ゞ
今日はイージー(ハードな事してる？)
でインターバル練も烏帽子形城跡の丘
越えのプチクライムもなし。
コスモスも今が盛ですね。秋やな～
帰りはフォローで楽チン、途中リドレー
乗りＧ田さんと会って帰りランデブー。
ベルギーバイク、揃い踏み(^m^)。
お疲れさまっした(^-^ゞ。ありがとう
ございました！。
