ふと、カレンダーを見ると祝日の赤色に
なってて、何の日やったかいな？と見る
と天皇誕生日。お誕生日おめでとうござ
います＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／。
ウチはなんらかわりなく、いつもといっ
しょ、水曜日なんで自分は公休日ですが
お噛みはいつも通り出勤。おかんの朝の
ルーティーンからデイサービスへ送って
家事作業やら雑用ごそごそ・・・。
あいかわらず寒さキツく、外へ練習には
よう出ず(軟弱)。だって屋内のお店でも
８℃やし風強いし(^_^;)。
で、トレーナー台で少々(^^ゞ。今週末
今季関西最終戦？のゆるクロス２時間
耐久に参加するんで、ちょい負荷を上げ
下げしてハアハアしときました。ま、何
もせんよりましかな～(^〇^)
