昨晩はアルコール消毒？もバッチリ？で
早めに休みましたが、体中が痛くて(^_^;)
何回かそれで目が覚める始末。朝からロ
コアテープ貼ったりゲル剤塗り込んだり
消炎鎮痛剤の効果に期待。膝、痛いよ～
～(>_<)。
ろくに練習せず久しぶりに追い込んだん
でしかたないです。が、、、。
ん～～～(^_^;)心臓止まってる？(^〇^)。
これ以上どないするねん(>_<)ってほど
体的に追い込んでるのに、レースにな
ってないなぁ・・・と。
足的に、もっと我慢して踏めるように
せなあきませんね。ヒルクライムでも
そうですが、時間の経過とともに右肩
下がりなパワーグラフになるしパワー
が足らん。我慢も足らん？。練習がま
るで足らん！。あ～きつ・・・(^_^;)。
バイクの軽量化？(^m^)。あんたが痩せ
なはれ！は受け付けません！。悪しか
らず～(^〇^)。
そのバイク、自分のレースの時はセミウ
ェット、路面によく突刺さるＩＲＣシラ
クＣＸチューブレス、前輪ノーマルパタ
ーン、後輪はマッドパターン、Ｆ２、５
Ｒ３、０の空気圧、ハンドリングは切れ
よく良かったです。後輪がエッジなら踏
みが軽くてさらに良かったかなと。後輪
だけミシュラン ＪＥＴチューブラーに
すれば良かったかな。
チェーンホイール、インナーが王滝仕様
にしたままでインナー３２Ｔ、平坦コー
スでは軽すぎ。レースはアウターですが
ローよりでワイドなとこを使ってたんで
シクロクロス仕様の楕円３６Ｔならちょ
うど良かったかな。グラベル車が煮詰ま
ってきたので戻しておかねば。
道具(自転車)の工夫で１mmでも前へ。
そのあたりも機材スポーツは面白いで
すね～。
