昨晩はアルコール消毒？もバッチリ？で 早めに休みましたが、体中が痛くて(^_^;) 何回かそれで目が覚める始末。朝からロ コアテープ貼ったりゲル剤塗り込んだり 消炎鎮痛剤の効果に期待。膝、痛いよ～ ～(>_<)。 ろくに練習せず久しぶりに追い込んだん でし…