上天気。おかんをデイサービスへ送ってボチボチ支度
土手？練へ。 本チャン？の土手練は草刈りがまだで
しかも下流域が舗装された区間も・・・。阪堺電車の
鉄橋はなかなか見ものなんですけどね（鉄でわないよ
(^o^)）。
で、今日も今日とていつもの道をいつものようにの
プラスアルファのクロスメニューつき。
刈草をサクサク踏んでハアハア・・太っちょの変な
おぢさんです(^o^)。 今日も心拍数１８３と追い
込み練習できました。ふう。
昼からはお店通常営業。手がすいてしまいがけから
明日からの熊野古道HC遠征の準備など。自分はメル
クスＥＭー５２５、お噛みもメルクスＥＦＸー１で。
お噛みには１号車のメルクスルーベ（クロモリ）が
あるんですが、ここんとこ温存？。やっぱりカーボン
バイクがいろんな部分で楽ちんみたいですね。２台
ともチェーンをピカピカに磨いて、ちょいと軽量化
して気持ちを上げ上げ〜(^-^)／。がんばろう！。
