冷たい？雨

朝から結構な雨降り。　外での練習は断念してギャラクシアで一汗。　幾分感覚も取り戻し軽快？に・・・(^^ゞ。

扇風機の風にあたりながらこいちじかん

ポタポタと汗も滴りエエ感じ？

終了後シャワーして腹筋とストレッチ少々。　軽めですが、ま、何もしないよりエエかな　^m^　。