公休日ですが、我がおやじ殿の通院介助で午前中終了、昼食をはさんでＮｅｗベビーちゃんのご尊顔を拝しに
某産院へ。 ＨでちゃんＴもちゃんのご結婚といいお祝い事が続いてエエ感じです＼(^o^)／。 帰ってきて
ちょっと一服、そして今度は自分の通院。 夕診混んでるし。 ああ、誰か介助して〜〜〜あ〜しんど ^_^; 。
減量は上々。 食欲の秋ですが、塩分に十分注意してそして食べ過ぎないようにとＤｒにアドバイスを頂戴して
ようやく予定終了。 やれやれ。 夕食をとって 「ちょっとだけでもやっとくかな〜」 とギャラクシア。
くるくるとゆっくりペース。 今回は立ち漕ぎに挑戦、恐る恐るケツを上げてみます。 フラフラっっおっとっと
もっぺん行くぞっ！ ガコガコ・・・なるほど、できるできる！。ガコガコ・・・前後にゆらゆらしています。
巧くないなと思いながらも調子に乗って加速！フラフラっ・・・おわっとととと・・・あ、あかん！！ドテポキクシャ・・・
前輪が脱線して・・・落車・・・恥ずかし・・・^_^; 。自分は調子に乗るとブンブンバイクを振ってしまう（よいこの
皆さんは綺麗にスムーズに乗りましょうね！）のでよろしくありません。 要改善ですな (^^ゞ 。
