減量メニュー

今日もお噛みの帰り遅く夕食が夜食の時間帯。 ツール以来たがが外れて暴飲暴食気味。 いかんいかんと
減量メニュー再開です・・・

ガッツリ!ですが、カロリーはさほどでもないかな?


手前のラーメン風、麺は糸こんにゃく。薄い焼き豚切り落としにキノコたっぷり、鶏がら+いりこだしの
Wスープ!(どちらも粉末ですがね(^^ゞ )。 モヤシとオニオンスライス、トマトのサラダに鰹節と
ポン酢で。 わかめとジャコ、カニカマの酢の物。あぁ・・・肉くいて〜〜〜〜〜(^○^)(^○^)(^○^)。