公休日。
おかんをデイサービスへ送って、１６時
まで短い休日。実家へ行ってガラクタ整
理の続き。自宅方が複雑ゴミの収集日な
んで、バタバタと袋詰めしてダッシュで
帰宅、集積場所へ。
しばらくしてふと見ると、おや？？？。
収集前ですが、出したブツが減ってる？
いろんなお仕事？がありますね(^_^;)。
そんなこんなであっという間に午前中お
しまい。先日の野沢温泉自転車祭遠征の
疲れがどよ～んと残り、落車の余韻もど
よ～んと残り、結局サボりのノーライド。
ま、自分も妙齢を迎え休養も(が)肝心。
デブ的にはなにやらずっと登り感・・。
心拍数はご覧の通り。やっぱりダウン
ヒル終わってからは修行？です(^〇^)。
自転車の走らせ方はエエかな(^〇^)。
