いてててて・・・

全身筋肉痛は久しぶり。 ヒザは幸い影響なくホッとひと息です。 これ幸い、今後スロージョグでもするか〜
・・・ってどの口がいうてるねん!(^○^)。 ま、しかし『サラ足』が肝心です肝心(^○^)無理せず、歳相応に・・・。


昨日の大会の画像を少々・・・。 今回は自分も走ったのでウオーミングアップ等でコースサイドに張り付いて
なかったので 「俺わい!?」 な皆さんはごめんなさい・・・(^^ゞ


30回記念大会とか


男子チームの面々


混成チーム。 いずれも絵面はイマイチ?


男子チームのスタート前。 混成チームは向こう正面からのスタートです


お噛みGO!


やまちゃんから竹ポさんへタスキリレー


男子チームアンカー たけちゃん力走!ガンバレー