週間天気予報によると、日曜日は雨。 んでは今日、走っとくかな〜と出動。 午前８時のリビエルを
覗いてみますが、人影なく自主トレ。 ＣＬへ進入、今日は道を間違える事無く？臥龍橋をくぐり南下。
メニューはどうするかと思いつつ、彼方公園でもシッコにならなかったし１人なんでノンストップ走に。
定番の滝畑へコツコツ前進。 登り口の気温は２３℃と涼しく爽やかゆるゆるサイクリングペースです。
例のごとく滝畑へは旧道を登り、梨の木ＴＮ手前でちょっと馬力アップ、ハアハアしてＴＮ通過して
安全にダウンヒル、ボトルの水が切れたので奥のお茶屋さんで給水ストップ３０秒？。
奥のお茶屋さんで給水・・・
河原のＢＢＱ場は夏休みの名残・・・お肉が焼けてる〜 ^m^
給水して即、出発帰路へ。 夏休み最期の週末の所為か？、ＣＬのサイクリストは若干少なめな感じ。
Ｃ５９号にパンクなどトラブル無く無事に帰宅。 約７０キロ２時間５０分、１６９０キロカロリーの
消費でした。 帰宅してシャワー、実家へごきげん伺いに。 牛どんが食いたいというおやじ殿の
リクエストにお応えして買って手土産にして、朝から行ってくれてたお噛みといっしょにお昼ごはん。
特盛の自分はオーバーカロリー？(^○^)(^○^)(^○^)・・・やせんわな・・・(^○^)(^○^)(^○^)。
