へ〜くしょい(>_<)

関西クロス5“日吉”戦の日、今朝もよく冷えて寒いです。 なんか鼻がつまって・・・風邪かな?。 エントリー
しくじって良かったのかも知れません。 天の声かな?と都合よく解釈 (^○^)。 午前中、所用も出来て
時間の隙間に久しぶりにローラー台。 割とまじめに回して・・・35分(^○^)。 一応水も滴るエエ男のに。



練習用?C59号を使用。 ポラールによりますと、アベレージ心拍147で消費カロリーが351Kカロリー
ファットバーンが17%とか・・・。


なんかネタがないと乗れないおやぢ・・・

ちょいと浮気・・・SSCですが、ノンサポートの全部自腹です(^○^)。