昨日の余韻がええ案配です(^-^;いてて。 心拍数はこんな感じでした・・・。 平均１６２、最大１８１。平均は休み時 間コミコミなんで、ホントはもうちょい 頑張ってます。 走ってるときは１７０ 超、しんどいはずです(^-^;。 頑張りす ぎ？です（遅いすけど(…