公休日。例のごとく「うながし」からの デイサービスへ送って～の休日開始。 おとといの癒しグッズころころ？がエエ 感じに効いたのに気を良くして、ちゃち ゃっと支度してジムへ。上半身メインで マシンに乗ってフンフンしてから、足系 も極ごく軽く、動か…