先だっての登坂練習ですが、行きしなのヒルクライムはこんな按配でした・・・。 ５４分で約９，５キロ登坂、獲得標高５３６ｍ、伯母峰トンネルから辻堂まで、さほどの坂では ありません。 ケイデンスはＡｖｅ６３回転で自分的にはまあまあ。 ６０回転を割り…
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