昨日の余韻満タン ^_^; こ、腰が痛くて・・・練習はＤＮＳ。 こんな始末なんで、ま〜強くなる道理は ありません。 強くなるには、いっぱい走るしかない。 どんだけ自転車の上にいるか。 みっふんも 先だってのＰＢＰの報告会の時にお話してくれていましたよ…