昨日に引き続きのロード練。コースはまたまたＣＬ〜サイクル橋。 目的を意識して走るのでＣＬでも ちゃんと練習になります。 今日も昨日と同じく軽いギアで回転重視。おなかをテプテプ？しながら 流します。 風は南から。夏の風です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…