ちょっと足に張りがありましたが頑張ってブドウ坂。シッティング縛りでノロノロと登坂。 十三峠やブドウ坂は杉の木が少ないので花粉に若干の反応のある自分は助かります。 腰の方も、☆☆☆ミンＥＸ（￥高い(T_T)！ ）を服用するようにしたら軽快してきました。…