なかなかバタバタと忙しい公休日、午前中通院介助とお買い物の付き合いでおしまい。 要介護老人
２人とお買い物は時間が倍かかります。 もう日本は人口比で２５％がいわゆる高齢者とか。世間は
ますますスローモション化必至。 そんな世間をリードする元気な高齢者にならなければなりません。
実家の屋上の洗濯干し場の屋根が、この間の台風の折に壊れ補修せねばなりませんが、雨降ってる
ので断念して帰宅。 簡単に昼食を済ませて、お店へ降りてごそごそ作業開始・・・。 クロスシーズン
開幕間近、タイヤ張りの前準備をして、組みかかってたバイクの組み立て仕上げへ・・・。
よっしゃ〜出来たで〜
オルベア オルカＯＭＰ アルテグラ 弾丸（ママ）車
続けてしばしゴソゴソ電動動かんなんでや？アレコレ・・・先日来苦戦中。 日が暮れてきてカラスが泣く
から帰ろ〜 （なんのこっちゃ・・・） 〜と、切りのエエところまで仕事して終了。 夕刊とりに表へ出ると
昼間ザーザー降ってた雨も上がり路面はすっかりドライ。 よし、気晴らしにちょいと行くか〜とご老体に
鞭打って？ブドウ夜練へＧＯ！。
ふ〜〜登ったぜ・・・体、重っ！調子は良くない。でも２３Ｔしばりで登頂出来。
主だったヒルクライムレースが終った所為か、サイクリストの姿無く。 虫の声が秋の風情を醸しています。
一息ついて帰路へ。 ＶＯＬＴ７００＋ＶＯＬＴ３００連装の明るいライトで快適にダウンヒル、さらっと
クールダウンして帰宅。 沸かしておいたお風呂へゆっくり・・・やっと休日 ^_^; 。
ほっこりしてポラールチェックすると・・・
ををっと、不整脈でとるぞ〜 ^_^;。 ダウンヒルは多分今季最高速更新。 自重が食欲の秋増量？
１２％勾配区間の加速の効きがすこぶるエエようです。あ、よいこの皆さんは真似してはイケません。
