倦怠感強し、背筋パンパン・・・^_^;。 朝、お噛みに懇願して腰から背中一面にアンメル〇を塗りたくり。
超回復を期待です。 今宵も当番、この期に及んでのダイエットメニュー・・・(^^ゞ
お豆腐とコンニャクのハンバーグと海藻とキャベツのサラダ
これ自体のカロリーはさほど高くないと思われますが、お噛みの帰宅が遅くなり２３時前。 当然ながら
その時間までは腹へらしの自分が我慢できる訳もなく・・・ガサガサ・・・パリパリボリボリ・・・ゴクゴク
・・・やせんわな・・・。
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ＲＡＴＩＯ
小粋なイタリアンデザインのパーツ群です。
ＵＤカーボンの美しい仕上げ
軽量なシートポストは・・・
セットバックが０〜３０ｍｍまで可変、２本ボルト式で固定が確実、無段階に角度を可変できます
