公休日。 おかんをデイサービスへ送って夕方 １６時までフリータイムです。よいお天気です が、昨晩の筋トレがよく効いて各所が筋肉痛。 週末には試合（一応ね）なんで、養生もトレー ニングの一環、オフにして午前中ちょいとクリ ッパー号でドライブ。 大変…