気温が上がり３０℃オーバーの真夏日。しかも湿度高く不快指数 満点。梅雨明けはまだですが、夏の扉、開いちゃいましたね(^_^;)。 体の暑熱順化がまだで堪える。しんどい。昨日のリカバリータイムが ３５時間になってましたし、おかんと歯医者さんがあって午…